Ingredientes

Garbanzos: del tarro al hummus

Los garbanzos cocidos pueden quedar enteros en curry o convertirse en crema. La ternura marca el resultado.

Garbanzos secos en un cuenco
AlixSaz · CC BY-SA 4.0 · Foto redimensionada y convertida a WebP

Elegir el producto

Distinga peso total y escurrido. El líquido del tarro no forma parte de la cantidad escurrida de la receta. Los garbanzos secos necesitan preparación aparte.

Preparar y utilizar

Enjuague y escurra los cocidos. Para hummus deben aplastarse fácilmente. Remueva el curry con cuidado para conservar algunos enteros en la salsa.

Sustituciones y adaptaciones

Las alubias blancas cocidas producen otra crema. Las lentejas cambian más la textura del curry. Son variantes: ajuste agua y tiempo.

Errores que evitar

No eche garbanzos secos en este curry rápido. Sus tiempos presuponen legumbres cocidas; siga el paquete para remojo y cocción.